रात के ये संकेत न करें नजरअंदाज – किडनी खतरे में है

 

रात के समय दिखाई देने वाले किडनी डैमेज के संकेत: जानिए डॉ. राजेश अग्रवाल की राय और आयुर्वेदिक समाधान 




क‍िडनी हमारे शरीर का एक बेहद अहम हिस्सा है, जो खून को फिल्टर कर विषैले पदार्थों को बाहर निकालती है। लेकिन आज के दौर में अनहेल्दी लाइफस्टाइल, गलत खानपान और तनाव की वजह से किडनी से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं।

डॉ. राजेश अग्रवाल का कहना है कि अगर समय रहते किडनी के शुरुआती लक्षणों को पहचान लिया जाए और सही इलाज लिया जाए, तो डायलिसिस या ट्रांसप्लांट जैसे बड़े खतरे से बचा जा सकता है।

रात के समय दिखने वाले किडनी खराब होने के 5 संकेत

1. पैरों में सूजन

अगर रात को सोने से पहले या सुबह उठने पर आपके पैरों में सूजन बनी रहती है, तो यह संकेत है कि आपकी किडनी शरीर से पानी और सोडियम बाहर नहीं निकाल पा रही है।

2. बार-बार पेशाब आना

रात को बार-बार वॉशरूम जाना भी किडनी की कार्यक्षमता में कमी का लक्षण है। अगर ये समस्या लगातार बनी रहती है, तो बिना देर किए डॉक्टर से संपर्क करें।

3. अधिक प्यास लगना

रात के समय बार-बार प्यास लगना और जरूरत से ज्यादा पानी पीना शरीर में पानी की कमी और किडनी की गड़बड़ी की ओर इशारा करता है।

4. सांस फूलना

रात को सोते समय अचानक से सांस फूलने की शिकायत किडनी खराब होने का गंभीर संकेत हो सकता है। यह शरीर में तरल पदार्थ के असंतुलन की वजह से होता है।

5. खुजली और स्किन रैशेज

अगर आपकी त्वचा पर बार-बार खुजली, जलन या छोटे दाने निकल रहे हैं, तो यह टॉक्सिन्स के जमाव का परिणाम हो सकता है – जो कि किडनी की कमजोरी का संकेत है।



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किडनी डैमेज से जुड़ी अन्य समस्याएं

  • कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना

  • फास्फोरस लेवल हाई होना

  • विटामिन D की कमी

  • इरिथ्रोपोटीन (EPO) की कमी

इन सभी को समय रहते नियंत्रित करना ज़रूरी है, ताकि किडनी फेलियर और डायलिसिस से बचा जा सके।


किडनी को हेल्दी रखने के आयुर्वेदिक उपाय

डॉ. राजेश अग्रवाल के अनुसार, आयुर्वेद में किडनी के लिए Neelkanth Uro Care Syrup  और Neelkanth NL-36 एक बेहद असरदार Combination है। यह न केवल किडनी की सफाई करता है, बल्कि क्रिएटिनिन लेवल को भी प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करने में मदद करता है।

मुख्य फायदे:

✅ किडनी फिल्ट्रेशन में सुधार
✅ ब्लड में जमा टॉक्सिन्स की सफाई
✅ क्रिएटिनिन और यूरिया लेवल में कमी
✅ प्राकृतिक और बिना साइड इफेक्ट


किडनी को स्वस्थ कैसे रखें?

✔ ब्लड प्रेशर और शुगर कंट्रोल करें
✔ रोजाना 30 मिनट टहलें या एक्सरसाइज करें
✔ हाई-सोडियम डाइट से बचें
✔ धूम्रपान से दूर रहें
✔ पानी पर्याप्त मात्रा में पिएं


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Disclaimer: यह लेख केवल जागरूकता के उद्देश्य से लिखा गया है। किसी भी दवा या उपचार से पहले अपने चिकित्सक से सलाह अवश्य लें।



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